先日、実存主義的コーチングというのを習いました。心を開いて気づきを得る、というような感じのコーチングでした。
通常のコーチングでは、質問をして相手の中から答えを引き出します。また、目標達成を邪魔する、自己を制限する信念（リミティングビリーフ）をなくし、自己に力を与える信念（エンパワーリングビリーフ）で置き換えます。
コーチはなんとか相手を成功させよう、相手の役に立とうとします。それが普通のコーチングだと思います。
しかし、実存主義的コーチングでは、ほとんど質問はしません。ただ、そこにいるだけ、で、問題が解決し、クライアントがいい気分になれるそうです。外から見ていたら、一体何をやっているんだろう？え、たったこれだけ？と疑問を持つようです。
普通のコーチングとは違うため、相手がうつの人であっても何等かの効果が出ます。通常は、うつの人にはコーチングをしない方がいい、うつの人はセラピーやカウンリングを受けるべき、などと言われます。
つまり、普通のコーチングでは、０より上の人をさらに上に引き上げるものですが、この実存主義的コーチングでは、マイナスの人でもいい状態に変化させることができます。
この実存主義的統合的コーチングの無料体験会を６月１２日夜７時～、大阪のグランフロントでやります。ご興味のある方は以下をご覧下さい。
